Túru zahájíme u kempu v Račkove dolině. Jinak bychom museli nastoupit na túru
od zastávky v ústí doliny, tedy u Pribyliny u Muzea liptovské vesnice a ta
by byla asi o 1 a 1/2 hodiny delší.
Po asfaltové cestě dojdeme na rozcestí s informačními tabulemi, mapou a
turistickým přístřeškem. Odsud pokračujeme do doliny po modré značce. Asi za
deset minut přicházíme k vysoké hrázi, která kdysi zdržovala vodu pro
plavení dříví. Dnes již tato "přehrada" (tajch) ztratila svůj význam. Zajímavé pohledy z
hráze, ale lidem trpícím závratí nedoporučuji. Pokračujeme dále a asi za další čtvrthodinku
přicházíme na rozcestí s tabulemi a rozcestníkem. Tady musíme pokračovat
vlevo do Jamnícke doliny kolem Jamníckeho potoka. Přejdeme přes dřevěný most a
pokračujeme po vozové cestě nějakých 20 minut na větší louku, na jejímž okraji
vlevo za cípem lesa stojí seník a vlevo od cesty lavičky a stoly. Na konci
louky vpravo je turistický přístřešek. Tady se definitivně vnoříme do lesa a
pokračujeme asi hodinu, než narazíme na další náznak civilizace. Tím je stará
salaš vlevo od cesty, která je vcelku v zachovalém stavu a ještě i dnes je
využívána k černým bivakům. Bohužel někteří "takémilovníci" hor tady po
sobě nechávají množství odpadků… Přejdeme přes malou mýtinu a pokračujeme lesem
dále. Hned za dalším zatáčkou se v lese na levé straně krčí malé jezírko –
rašeliniště, které je domovem četných zajímavých živočichů. Ať již plazů,
obojživelníků ale i savců. Naneštěstí i některých nevítaných druhů hmyzu, jako
například komárů. Odsud to již máme asi 20 minut na rozcestí s dalším
turistickým přístřeškem.
Dále pokračujeme rovně. Z asi 15 minut přijdeme na další rozcestí. Ještě před
tím ale budeme přecházet větší mýtinu a potok. Na rozcestí pokračujeme vlevo po
modré značce směrem k Jamníckym plesům. Výstup je o poznání strmější
v několika zákrutách. Ovšem výhledy začínají být velkolepé. Procházíme
menšími porosty kosodřeviny a konečně se dostáváme do spodního stupně závěru
této doliny. Po vcelku pohodlném a na chvíli napřímeném chodníku se dostáváme
k Dolnímu Jamníckemu plesu (1 732 m). Značně fotogenické. Bohužel
v posledních několika letech je patrný nápadný úbytek vody. Pleso obejdeme
zprava a pustíme se do dalšího strmého stoupání na skalní morénu horního stupně
závěru Jamnícke doliny. Z chodníku se v tomto úseku otevírají
neobyčejně zajímavé pohledy na Ostrý Roháč, který odsud vypadá naprosto jinak
než jak jej uvádí většina pohlednic a publikací. Přesto si myslím, že ale odsud
není o nic méně zajímavý jako z jiných, známějších "úhlů".
Konečně se dostáváme k Hornímu Jamníckemu plesu, kolem kterého dosti často
poskakují svišti. Často i přímo na chodníku. Procházíme nad plesem zprava a po
pravé ruce určitě zaregistrujeme kamenné zídky, které někdo vystavěl během
svých bivaků. Poslední výšvih do Jamníckeho sedla a již pokračujeme vlevo na
vrchol Ostrého Roháče. Jeho podrobný popis je popsán
v turistickém průvodci
Západní Tatry - Roháče, takže jen ve zkratce. Výstup je nejprve vcelku mírný, pak se objeví
suť a nakonec nastoupíme do skály. První řetězy, druhé řetězy a asi pětimetrová
stěnka a již jsme na prvním vrcholu. Druhý vrchol a sestup. Po pěti minutách
narazíme na další řetězy a asi 6 metrovou stěnku, která dělá většině
nezkušených turistů velké problémy. V létě, během vrcholné turistické
sezóny se tady na těchto exponovaných místech vytvářejí dosti velké fronty,
takže túra se oproti uvedenému času může i pořádně protáhnout (někdy i dvě hodiny!).
Konečně máme sestup za sebou. Ze sedýlka, ve kterém přecházíme po ostrém hřebeni a větších
skalních blocích (1 963 m) se musíme opět pustit do strmějšího výstupu až na
rozcestí pod vrcholem Plačlivého. Odběhneme ještě na vrchol (asi 5 minut) a již
si to míříme do Žiarskeho sedla. Sestup je bez větších technických obtíží,
přestože je dosti strmý a v několika kratších úsecích i značně erodovaný.
No a ze sedla si to již zamíříme do doliny Záhradky, kterou se bez problému
dostaneme na rozcestí v Jamnícke dolině, o kterém jsme již psali. Další
sestup odpovídá popisu výstupu v obráceném sledu. Záhradky jsou ve svém
závěru dosti ploché. Jsou tady dvě menší plesa, pěkné výhledy na Ostrý Roháč,
porosty borůvek a menší sviští kolonie. Následuje strmější sestup kosodřevinou
s porosty borůvek, které na podzim vyhledávají s oblibou medvědi, a již se
noříme do lesa. Tím docházíme až na výše uvedené rozcestí.